​记2018《流感下的北京中年》

记2018《流感下的北京中年》

2018年2月，微信长文《流感下的北京中年》一经发出引起了广大网友的关注。其记录了从2018年12月27日到次年1月，60岁黑龙江籍岳父由不注意小事而引发感冒，到治疗、到去世的艰难过程及自己和家人被折磨摧残的心路历程。

（图文无关）

在一轮接着一轮的“热转发”下，我们不免需要一些“冷思考”：《流感下的北京中年》到底告诉了我们什么？显然，“岳父”的故事给感冒重新下了个定义。

《流感下的北京中年》除了在一定程度上折射了有类似经历的万千家庭患病亲人治疗病故的场景之外，还刷新了我们对感冒的认知。

厘清区别，及时做好预防

错把流感当感冒，这是《流感下的北京中年》中的“岳父”最本质的错误。其实，在日常生活中我们也常常犯类似的错误。

我们经常用“受凉”来解释各种不舒服，然而，流感并不是“受凉”。流感是因感染了具有强传染性的流感病毒所引起的，受凉顶多算个诱因。实际上，感冒并不会要命，但是流行性感冒（流感）如果不及时就医却会致命。因此，我们需要厘清普通感冒和流感的区别。

（图文无关）

感冒是急性上呼吸道感染的简称，指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，是最常见的感染性疾病，也是常见的自限性疾病（即疾病发生一段时间后可以自行痊愈）。一般来说，普通感冒临床症状较轻，主要表现为早期咽部干痒或灼热感、打喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2-3天后变稠，可伴有咽痛，一般没有发热及全身症状，或仅有低热、头痛等，一般1周内自愈，很少影响正常工作和学习，很少出现肺炎、心肌炎等并发症。

流感则不然，流感表现为突发高热，头痛不适，全身症状较重而呼吸症状较轻。早期表现为畏寒、发热，体温可高达39℃~40℃，同时伴有头痛、全身酸痛，且常感眼干、咽干、轻度咽痛。部分患者会有流涕、鼻塞、干咳、胸痛、恶心等症状，有时还伴随胃肠道症状，如呕吐、腹泻等。部分患者会出现肺炎等并发症可发展为重症流感，少数重症病例病情进展快。

感冒，或许在绝大多数人眼里都算不上大病，但是误把“流感”当“感冒”的行为却是极危险的。

据了解，感冒很少出现高烧不断的现象，而流感却会出现高烧到低烧的症状，并且会持续一周左右。 除此之外，现在流感分多种，且从症状上难以分辨，确定是否患上流感的唯一途径是到大医院做咽拭子。因此，除了日常多开窗通风、多喝热水等常规预防以外，每年按时接种流感疫苗，发现症状马上就医，才能起到有效的预防。

生命脆弱，切忌只要风度

“千里之堤毁于蚁穴”“细节决定成败”……这些名言警句无不提醒我们小事的重要性与必要性。显然《流感下的北京中年》中 “岳父”的死亡并不是毫无征兆的，而是他一步步“作”来的。

寒冬腊月，北方早已是大雪纷飞。而“岳父”却执意打开厨房窗子南北对流通风，并且坚持不穿上衣吹半小时。更让人震惊的是，在感冒后“岳父”却以“身子骨硬朗”为由拒绝吃药，使其错过了最好的治疗时机，“自以为是”的想法让自己断送了半条命！

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光膀子、穿堂风、打喷嚏、不盖被子、患病骑车走路……这是我们日常生活中经常忽略的事情，殊不知，这些小事正在悄悄的侵害我们的健康。因此，在生命面前我们应当正视自身的身体状况，在任何危及生命安全的行为上，不要心存侥幸。

一场秋雨一场寒，寒冬正悄然而至。在这里笔者温馨提示大家，现在正处于感冒高发季节，为了自身健康，大家要根据自身情况添衣加裤，不能只要“风度”不要“温度”。尤其是体质稍弱的人，到了季节，该穿秋裤穿秋裤，该穿棉袄一件别少，可千万别拿自己的命给不良生活方式填坑。

佩戴口罩，保护你我他

“戴什么口罩，又没有病毒”，这是《流感下的北京中年》中让人触目惊心的话语，也是我们过去对流感最大的误解。

很多人认为流感没有病毒，不需要戴口罩，这种观点是极其错误的。据呼吸科专家介绍，流感一般为病毒性流感，具有较强的传染性，主要通过打喷嚏和咳嗽的飞沫传播，也经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接传播，接触被病毒污染的物品也可引起感染。

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因此，秋冬季在防范新冠肺炎疫情的同时不要忘记警惕呼吸道疾病。在日常生活中需要注意个人卫生及防护，饭前便后要勤于洗手，适当洗鼻；咳嗽、打喷嚏时应遮挡口鼻，并尽快洗手；避免用手接触眼睛、口、鼻部位。除此之外，平时要多注意个人卫生，勤洗手，多喝水，保持室内开窗通风，避免接触患病人群，家中有二孩的要及时进行隔离，若出现症状要及时送医院就诊。

增强体质，从源头解决问题

预防流感最有效的一种方法就是锻炼，锻炼不仅能预防流感，还能起到强身健体的作用，可谓是两全其美的方法。

在《流感下的北京中年》中，一句“如果病人体质较好，治愈的概率也大些”透露出的是无奈与悔恨，也透露出身体素质的重要性与必要性。

早在20世纪50年代初，新中国刚刚建立时，毛主席就提出了“发展体育运动，增强人民体质”的主张。诚然，体质锻炼对增强体质有着不可或缺的作用，因此，在工作之余我们应当多增强体质。

增强体质有各种各样的方法，如：保持良好的生活和作息习惯及睡眠，坚持健康的饮食，少吃油腻的食物，平时多注意饮食调理，多吃蔬菜水果等。另外值得一提的是，除了打羽毛球、跳绳、慢跑等适当运动以此加强体质锻炼以外，冷热水交替洗脸也可以提高人体的免疫力，从而可以预防感冒。

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《流感下的北京中年》中的“岳父”就像一面镜子，其中所暴露了诸多问题，如感冒拖延、自认为自己体质好、认为感冒没病毒、不适当添衣加被……或许我们都有着与“岳父”类似的经历，但“岳父”却用生命的代价告诉我们，感冒并非我们想象中那么简单，或许你以为的感冒并不是感冒，而是病毒。因此，我们在日常生活中，要多多预防感冒，按时接种流感疫苗，当感冒无可避免时，及时就诊就医，切忌拖拉。