九门是哪九门上中下？探究其内涵与分类
九门是哪九门上中下？探究其内涵与分类 九门，是指中国古代典籍中提到的九个门类。 这九门是哪九门上中下，据《汉书·艺文志》记载，九门分别为礼、乐、射、御、书、数、兵、法...
2025-08-19 05:19:09
长期喝纯净水好不好,长期喝纯净水好吗？
一、长期喝纯净水好吗？①当然不好了。
纯净水是指经过过滤的水，里面非常干净，不但没有杂质，连一些微量元素都非常少了，所以经常喝纯净水会缺乏一些微量元素。
②不好，长期喝纯净水有缺乏抵抗力的坏处。
纯净水是属于弱碱性的是杂质比较少的长期饮用只能让自己对外界的适应能力变差，而且纯净水里面的元素补益人体的吸收还需要个人从其他饮食少额外补充，所以不能长期的只喝纯净水适量的喝一些白开水会调整状态。
③长期喝纯净水一般是没有问题的，但同时也需要注意一些问题。
首先，纯净水是通过过滤、反渗透等多种技术处理过的水，其中的矿物质含量较低，如果长期只喝纯净水，身体可能会缺乏一些人体所需要的矿物质。
④不好！纯净水表面纯净干净好喝安全等吹的天花乱坠的，虽然纯净水能过滤水中的杂质，但也把水里人体必须的微生物过滤掉了，长期喝纯净水有利也有弊，我们平时的自来水是安全可靠的只要烧开没任何问题⑤病情分析：长期喝纯净水一般是不好的。
纯净水缺乏人体所需的矿物质和微量元素，长期饮用会导致微量元素的缺乏。
纯净水会过滤掉杂质和有害物质，以及许多矿物质和微量元素。
当矿物质溶解在水中时，就会形成离子或电解质，电解质在人体中起着重要作用。
水和电解质广泛分布于细胞内外，参与体内许多重要功能和代谢活动，电解质在维持正常的生命活动中起着重要的作用，长期饮用会导致电解质缺乏。
因此，长期喝纯净水是不好的。
平时应多喝富含矿物质的自来水，有助于补充人体的矿物质。
⑥1 喝纯净水长期有害2 因为纯净水中除了H2O之外，没有任何其他的矿物质和微量元素，长期饮用会导致人体缺乏必要的营养元素，影响健康。
3 如果长期只喝纯净水的话，最好搭配一些含有矿物质和微量元素的饮品或食物一起摄入，以补充身体所需营养。
同时，也可以选择饮用经过适当处理的自来水或矿泉水。
⑦ 长期饮用纯净水对身体不好是谣言，已被辟谣。
喝水最主要的目的是补充水分，并非补充营养。
纯净水是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水，通过反渗透或蒸馏的方式制备的。
是在城市生活的人群主要的饮水来源之一。
纯净水用来饮用或做饭一般都是安全的。
其主要目的是补充人体所需的水分。
⑧不好关于长期喝纯净水对身体不好的谣言，理由无非是纯净水缺乏一些微量元素和无机盐等对身体有益的成分，而自来水、矿泉水中却含有这些，所以长期喝纯净水会导致一些微量元素缺乏。
⑨不好。
中国人喝了井水五千年了，没有什么症状发生。
长期喝纯净水对身体不好。
人体的六大营养要素包括水、无机盐、纤维素、蛋白质、脂肪和碳水化合物。
其中无机盐和水需要通过饮水，摄食共同来完成，但是纯净水中，没有无机盐。
⑩长期饮用纯净水完全可以；因为饮用水对于身体健康来说，最重要的指标是卫生安全。
至于担心纯净水会酸化体液，会流失营养物质，流失微量元素，都是毫无根据的。
纯净水中缺乏矿物质，对于日常膳食不均衡、容易缺乏矿物质的人来说，不推荐长期饮用纯净水，选择富含矿物质的水更有益健康哦！长期喝纯净水对身体不好。
人体的六大营养要素包括水、无机盐、纤维素、蛋白质、脂肪和碳水化合物。
其中无机盐和水需要通过饮水，摄食共同来完成，但是纯净水中，没有无机盐。
长期喝纯净水会造成破坏酸碱平衡、营养失衡、缺乏微量元素等情况。
不建议长期喝纯净水，长期喝纯净水对身体无益，纯净水中含矿物质相对较少，或者某些纯净水根本不含有矿物质，所以纯净水属于酸性饮品。
不好 人体通过喝水 进食 吸取很多有益健康的元素 天然的水资源富含多种有益菌 而纯净水通过层层过滤 消毒和杀菌 严重地破坏了水的结构 因此 长期喝纯净水对健康无益不好，老喝一样的水也不好，对人的身体健康不好，应该喝点矿泉水，换这喝，这样还能对人的身体健有所帮助，我就是这样喝的
二、长期饮用纯净水对人身体好吗？长期饮用纯净水对身体不会有不良影响：1、 纯净水以符合卫生标准的水为原水通过反渗透或蒸馏的方式制备，是城市居民主要饮用水源之一，其目的为补充水分。
2、 纯净水中几乎没有矿物质，但并无研究证明缺乏这些矿物质会对身体有害。
市面上所谓的矿泉水有添加矿物质，过量饮用可能会不良影响健康。
3、 摄入营养主要通过食物，长期饮用纯净水并不会导致矿物质缺乏，没有研究表明对身体不良影响。
