​奥马尔韧带撕裂无缘2019亚洲杯 韧带撕裂的缓解方法有哪些？

奥马尔韧带撕裂无缘2019亚洲杯 韧带撕裂的缓解方法有哪些？

[闽南网]

《国民报》消息，海湾梅西奥马尔膝盖十字韧带撕裂要接受手术，他将错过明年的亚洲杯。

奥马尔目前效力于沙特豪门阿尔希拉尔，在上周末的沙特联赛开场不久他与对方后卫相撞，随即倒地，无法坚持而被换下场，并被拍到在替补席上留下了眼泪，随后他拄着拐杖离开体育场。赛后，希拉尔官方通过社交媒体上发布消息称，奥马尔十字韧带断裂，需要进行手术。奥马尔在周末的比赛中受伤，他在第5分钟伸出右腿够球时，不幸撕裂了右膝的十字韧带。他被换下后坐在替补席上哭泣，随后拄拐离开球场。

阿尔希拉尔队周二晚上在官推上确认了奥马尔重伤的消息，他将接受手术，原本外界预计奥马尔的伤停期限最多是六个星期，但现在的情况来看，他将缺席明年一月的亚洲杯比赛。目前阿联酋足协尚未给出官方的信息，不过据了解，他的康复时间将会远远超出亚洲杯的时间段。将缺席明年1月在阿联酋举行的亚洲杯。

奥马尔重伤对他本人和阿联酋队都是沉重的打击。2015年的亚洲杯，奥马尔曾助阿联酋获得了亚洲杯季军，这是他们的最好成绩。

奥马尔今年27岁，曾是阿尔艾因队长，并在2016年当选亚洲足球先生。

韧带撕裂的缓解方法：

1、部分断裂：关节内无积血，外翻位X线片显示内侧关节间隙不大，可做局部封闭、弹性绷带加压包扎，早期锻炼股四头肌或用踝上长腿石膏托固定于膝内翻和稍屈位3―4周，石膏完全干后可开始股四头肌锻炼和下地行走。

2、完全断裂：原则上应行手术治疗如韧带断裂，可直接缝合;如骨附着处撕脱，可用钢丝贯穿法固定或直接缝合于骨膜及软组织上。如有撕脱骨片，则用钢丝或螺丝钉固定。如合并半月软骨损伤，应予以切除。合并前膝交叉韧带损伤者，应先修补。术后石膏固定4―6周。

3、陈旧性损伤：积极坚持股四头肌锻炼，以增加关节稳定性。经积极锻炼后，关节仍不稳定者可行手术修补。用阔筋膜或半腱肌，股薄肌腱代替内侧副韧带。外侧副韧带受伤机会很少，很少需要手术治疗。

4、膝交叉韧带损伤：前交叉韧带合并胫骨棘撕脱骨折者，可用膝过伸和后推胫骨使之复位，用长腿石膏固定4―6周。对于未能复位者，应及时手术修补。将骨折片用钢丝固定。单纯韧带断裂者，用石膏固定。对陈旧性损伤，以保守治疗为主，经锻炼后，关节仍不稳定，亦可考虑手术修补。后交叉韧带可不修补。