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2026-10-13 06:14:29
来回6.5小时！上海女子极限通勤上热搜！研究认为：单程超1小时，抑郁风险增33%！你呢？
近日
#女生极限通勤每天来回6.5小时#
登上微博热搜，
引发网友热议！
女生极限通勤每天来回6.5小时
如开车每月需花费5000元
上海的金小姐在社交平台上
分享了自己每天上班的路
▽▽▽
家住上海金山区朱泾镇的金小姐
在杨浦区上班
由于路程较远
她的通勤路上需要不断更换交通工具：
电动车-公交-地铁-班车-步行
单程需要3小时15分钟
为了赶上9:00打卡
她每天5:20就要起床
每月的交通费约800元
不是没有考虑过自驾
开车单程在100公里左右
早晚高峰单程也要将近2小时
加上油费、过路费、停车费
每月花费要在5000元左右
“也有尝试过在公司附近租房
但这样成本更高”
坚持了快一年后
最终，金小姐选择了离职
网友评论
有人分享了自己的通勤经历
单程3小时并不是个例
也有网友表示
在找工作的时候
就可以考虑工作时间
我国1400万人正忍受极端通勤
上海单程平均时耗40分钟
《2022年中国主要城市通勤监测报告》显示，在中国，有超1400万人正在忍受单程超过60分钟的极端通勤，比重为13%。其中，北京是全国极端通勤人口最多的城市。
而上海极端通勤人口减量最大，2020年减少超150万人，2019～2021年，上海单程平均通勤时耗从42分钟减少到40分钟。
全国的“幸福通勤”（指5公里以内通勤）比重呈现下降趋势，越来越多的通勤者不得不采用机动化交通方式上下班。
研究普遍认为长时间通勤会降低人们的幸福感。根据剑桥大学等机构的一项研究，单程通勤超60分钟，患抑郁症的风险则会增加33%，肥胖的可能性也会提升21%。
编辑 / 宗哲麟
来源/ 申工社
