​情商高的人，都能做到这一点

情商高的人，都能做到这一点

有人说，成年人的世界里，没有痛快的答应就是拒绝。

还有人说，说话的方式简单点，你又不是个演员，别设计那些情节。

我们总有吞吞吐吐支支吾吾，想拒绝又不好意思说出口的时候。我们往往天生不懂拒绝，明明内心是抗拒的，却顾及各种面子不好意思将拒绝之意表达出口，仿佛我拒绝了你就是多么大的罪过一样，为图一心安，我们选择婉拒或是笑而不语，结果呢，多半是徒增烦恼，恶心了自己，成全了别人。

能保护你的是你的选择，能伤害你的，依然是你的选择。有时候你无法拒绝，只是被表面的假象蒙蔽了双眼，没看到事实的真相而已。

有一回朋友约我去日料店吃饭，她明明点的是鳗鱼饭，结果却上了红豆饭，后来发现是服务员点错餐了，服务员很礼貌地道歉却对我们说，“如果现在撤单，重新再点鳗鱼饭的话可能会等得比较久。”

服务员的意思是，她点错了单，但希望我们谅解就吃这碗红豆饭吧。我和朋友面面相觑，我想她应该会直接拒绝的，因为她是为了鳗鱼饭才来的，没想到她竟然面露难色，见她左右为难，我直接对服务员表示，请重新给我们点餐。

朋友拉着我的衣角小声的问我：“这样会不会太难为人家，她都道歉了。”

我问她：“那你想吃红豆饭？”

她冲着我摇头。

“不”这个字好像是坏人才说的，即便自己心里不接受，不喜欢，可是我不想做坏人啊，那就委屈自己吧。

只是当一个人觉得拒绝太难为情的时候，其实就是在纵容别人的错误，无视自己的权益，今天只是将就吃碗红豆饭，下次是某个朋友跟你借钱，而你自己可能并不宽裕；又或者是某一场不意思拒绝而勉为其难的相亲，诸如此类。

一次次隐忍接受，最后事与愿违，自己也活得不自在。很多时候，你所谓的不好意思拒绝，是别人得寸进尺的开始，你以为的礼貌待人，却是别人不怀好意的蓄谋。

身边总有这样的朋友，他们不善于拒绝，不善于看到一些虚假背后的真实，这些人看起来性情单纯，不谙世事的样子，实际上是没有自我保护意识，内心不够强大。

听过一个故事，有人去找禅师求得解脱痛苦的方法，禅师让他自己领悟。第一天，禅师问他悟到什么?他不知，便举起戒尺打他一下。第二天，禅师又问，他仍不知，禅师举戒尺又打了他一下。第三天他仍然毫无领悟，当禅师举手要打时，他却挡住了。于是禅师笑道：“你终于悟出了这道理，拒绝痛苦。”

你不想痛苦，不想纠结，那就拒绝，说话的方式可以简单点，拒绝的时候可以潇洒点。