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如果你现在正在分手的边缘，或者已经分手了想要挽回不知道该怎么做，你只需要添加老师的微信，不管你们是什么原因的分手，也不管你们已经多久没有联系，老师会对你们感情中出现的棘手问题，给到你最专业的分析和建议。

接纳分手并不意味着放弃这段感情，只是以退为进，至少先让彼此冷静下来。因为这个时候不管你做什么都是适得其反的，这样做也是减弱对方的抵触情绪，目标会因此松一口气，微信 删除好 撩妹 心态 不用担心你什么时候又会过来“骚扰”他。发一条承认错误并不再打扰的信息，会让他对你有所改观。在这之后的一段时间，不能再联系，让他确信你是真的放手了，无用的互动会让你之前的努力白费，而你自己也要开始正常工作生活，不要总是沉浸在失恋的痛苦中。

结果往往一些不恰当的行为，却会导致男人产生强烈的抗拒感，微信 删除好 撩妹 心态 对你越来越疏远，最终让关系变得更加糟糕。当男人表现出反感后，这会让你想要挽留的欲望，更加强烈，并且开始进入恶性循环的阶段。这就是为什么你挽回得那那么累，还得不到想要的结果！不走弯路，就是最简单的捷径。所以，与其死缠烂打的挽回他，微信 删除好 撩妹 心态 不如从对方的心理和感受出发，对症下药，拒绝以下错误的挽回行为↓

比如刚刚说到的学员珍珍，通过学习和成长，她意识到自己在这段关系里，是那个需求感更大的人，所以一直都是她在主动道歉挽回。但这一次，微信 删除好 撩妹 心态 我们教会她，关系中的主动，不止是道歉一种。而是要学会制造一个双方可沟通的平台，让你跟他能心平气和的解决问题。甚至建立框架，让男人承认自己的错误。短期的冷战，可以让双方的情绪弹簧，恢复正常水平，降低激化矛盾的风险。但长期冷战，就会引导致分手的局面。

在李蕾眼里，张亮换了工作之后，陪伴自己和宠爱自己的时间少了很多，微信 删除好 撩妹 心态 自己在情感方面的需求却没有减少，慢慢觉得不满足，另一方面因为缺乏安全感，担心自己没有变化而张亮越来越好会移情别恋这两种原因，导致李蕾的占有欲是过强的，她希望张亮拿出以前一样多的时间和情感来陪伴自己，甚至要更多的爱才能让自己有安全感。但是，李蕾索取安全感的方式是错误的，她的占有欲让是不给张亮私人空间的，李蕾索取安全感的方式是直接影响张亮生活工作安排的。