​女性更年期的准确年龄(多大年龄进入更年期女性)

女性更年期的准确年龄(多大年龄进入更年期女性)

女性的所谓“更年期”主要是女性在绝经前和绝经后的这段时期。在这段时间内，女性的卵巢功能和激素水平会发生较大的变化，从有生育功能的中年女性变成无生育能力的绝经女性，而且，在这段时间大多数女性会有一些身体上、心理上的变化。 不同国家、不同民族、不同种族的女性在更年期的常见症状有些差异，但大多数女性的的症状或不适都是相似的，女性朋友们可以对照这些情况进行自我评估，如果出现一项或者几项，应及时到医院进一步确诊或接受治疗。

常见的更年期症状包括：

月经改变（经期不规律、经量减少、两次月经中间阴道不规则出血、月经不来潮）；

情绪失控（容易激动、脾气变大、烦躁多疑、容易生气）； 睡眠质量差（入睡困难、睡眠中频繁起夜、过早醒来、多梦或噩梦）；

潮热盗汗（夜间或一天中的某个时间段高发）；

感觉异常（皮肤有蚂蚁爬行感、刺痛、跳痛或其他异常）；

抑郁（对周围的人或事提不起兴趣、总是觉得不开心、情绪低落、自责感、疲乏感）；

眩晕（精神不振，昏昏沉沉）；

骨关节和肌肉痛；

头痛（全头痛或者偏头痛）；

心悸（突然心跳加快或突发的感觉胸口非常难受）；

性生活困难（性需求降低、性交疼痛）；

泌尿系症状（尿频、尿急、尿痛等）；

皮肤改变（干燥暗黄，缺乏弹性、黯无光泽）；

记忆力减退；等等。

因此，如果中年女性发现有上述不适症状，应当提高警惕，尽早到正规医疗机构就诊，进行检查，排除是否合并相关系统或器官的疾病，或者由机体进入“更年期”所致。

更年期是指从卵巢功能下降到绝经后一年这个时间段，女性更年期的年龄范围一般为44~54岁。绝经是更年期的一个标志性症状。通常来说，我国女性绝经的年龄平均是49.5岁，多数在44~54岁出现更年期。

那么出现哪些症状意味着你有可能已经进入更年期了呢？

1、月经异常：初期可能会出现月经少或者是月经频发等情况。而当完全进入到更年期之后，由于激素的波动，可能会出现闭经。

2、烘热汗出：即阵发性地出现热感，面部、胸部等位置会出现发红的表现，之后会有出汗，继续潮红的表现。

3、皮肤状态明显下降：皮肤会明显出现干燥、弹性下降、皱纹增多，同时还可能伴有瘙痒的情况。

4、自主神经功能异常：出现心悸、失眠、眩晕、皮肤不适以及前面所说的潮热现象。

5、容易发胖：在饮食、休息、内分泌都比较正常的情况下，也容易变胖，以腹部和臀部变化最为明显。