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2025-06-04 11:51:51
中药减肥瘦身汤是怎么做的 详解7种配方的减肥功效
减肥是很多人绕不开的事情，那么吃些什么可以减肥呢？今天推荐的中药减肥汤是许多明星私人收藏的配方。它有很好的燃烧脂肪的效果。它不需要节食就能轻松减肥。让我们学习这种中药减肥汤的做法！
中药减肥瘦身汤
材料：决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、桔壳。
1.一剂配方:决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g;所有材料用冷水浸泡60分钟。
2.浸泡后，加入6小碗水，用大火煮沸；转文火，煎30分钟，因为药材煮熟后会膨胀，最后可以过滤出1~2碗汤出来了。
3.过滤掉汤渣，放入温度后服用。每天一剂，10剂一个疗程。
7种配方的减肥效果
决明子:具有平喘、利胆、保肝、降压的功效，具有一定的抗菌消炎作用。能清肝益肾，明目利水通便。用决明子冲茶可以促进胃肠蠕动，清除大便，降低血脂和血压。
山楂：具有促进胃液分泌、增加胃酶等功能，山楂还具有消除积滞、收敛痢疾、促进血液循环、消除淤泥等作用。山楂含有山萜、黄铜等药物成分，具有明显的扩张血管和降压作用，具有增强心肌、抗心律失常、调节血脂和胆固醇含量的作用。
车前子:能利水消肿，养肝明目，祛痰止咳。特别对于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的治疗效果。
陈皮：陈皮含有挥发油、橙皮苷、维生素B、C其他成分，其挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，消除肠道气体积累，增加食欲。陈皮具有通气脾、湿痰、油腻香、抗呕吐的作用。
何首乌：何首乌生用，润肠通便效果强，其有效成分大黄酚能促进肠蠕动。特别适用于高血脂含量，服用后有利于排便。
甘草:甘草具有益气、中、清热解du、祛痰止咳的功效。甘草与其他药物结合，可治疗心腹胀满、肠鸣腹泻、哮喘咳嗽、腹中挛急痛等疾病。
TIpS:因此，前五种材料是主要腹泻，后两种是协调，相互协调，可以很容易地减少多余的脂肪，减少对身体的副作用。这些材料可以在普通的中药店买到。
有理气宽、行滞消胀的作用。对胸部气滞、胀满疼痛、食积不化有明显的调节作用。
